생활 속 궁금증 🤔 6

녹차 vs 말차, 뭐가 다를까? | 녹차라떼와 말차라떼 차이까지 완벽정리

효능부터 라떼까지 한눈에 정리! ☘️ 녹차와 말차, 어떻게 다를까?둘 다 같은 차나무에서 나왔지만,재배 방식과 가공 과정이 달라요!녹차: 햇빛을 받으며 자란 찻잎을 찌거나 덖은 뒤 우려서 마시는 형태말차: 햇빛을 차단한 상태에서 재배한 찻잎을 증기로 찐 뒤 곱게 갈아낸 가루차→ 말차는 찻잎을 통째로 섭취하는 거라, 영양 면에서 더 진해요! ✨ 녹차 vs 말차 효능 비교항목녹차말차항산화 성분 (카테킨)풍부매우 풍부 (약 3배)클로로필적음많음루테인보통풍부카페인낮음높음 (주의 필요)말차는 항산화, 면역력 강화, 눈 건강에 특히 좋아요다만, 카페인이 높아서 예민한 사람은 주의! 🍪 활용도는 어떻게 다를까?녹차: 티백, 음료, 아이스크림, 가벼운 음료말차: 라떼, 디저트, 베이킹 (말차 쿠키, 케이크 등)→ 말..

무알콜이랑 논알콜(비알콜)이 뭐가 달라? 그냥 똑같은 거 아냐?

🍺 무알콜 맥주, 정말 ‘무’알콜일까?술 못 마시는 나도 마셔도 되는 거야? 궁금해서 파봤음!  술 약한 사람, 운전해야 하는 사람, 임산부, 수유부이런 사람들을 위해 나오는 ‘무알콜 맥주’.마트에 쫙 깔려있길래 하나 사봤는데…진짜 알코올 0% 맞아?아니, 생각보다 복잡함.그래서 아주 간단하게, 핵심만 모아봤어요.  🤔 무알콜, 논알콜 뭐가 다름?무알콜 (Non-alcoholic)→ 알코올 도수가 0.00% 완전 없음논알콜 (Alcohol-free)→ 0.5% 미만의 알코올이 미세하게 남아 있음※ 국내 기준: 0.5% 미만이면 ‘무알콜’로 표기 가능→ 하지만 해외에선 좀 더 엄격하게 구분하기도 해요!  ❗ 그래서 마셔도 되냐고?운전 전? 무알콜(0.00%)만 OK!임산부, 수유부, 알코올 민감한 사람..

☕ 디카페인 커피, 진짜 카페인 ‘0%’ (제로) 일까?

👉 이 글은 쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있어요 :) 디카페인 커피, 믿고 마셔도 되는 건지… 궁금해서 파봤어요! 🤨 요즘 밤 늦게까지 깨어 있는 날 많잖아요?그럴 땐 괜히 커피 한 잔 땡기는데…"이거 마시면 밤새 뒤척이는 거 아냐?" 하는 걱정, 누구나 해봤을 거예요. 그래서 디카페인 커피 많이들 찾으시죠!근데 궁금하더라구요."디카페인이면 진짜 카페인이 1도 없는 걸까?"궁금한 거 못 참는 성격이라 바로 파봤습니다.  1️⃣ 디카페인 커피 = ‘카페인 제로’ ❌우리가 흔히 생각하는 '디카페인'은'카페인을 뺀 커피'지, '카페인이 없는 커피'는 아니에요!일반 아메리카노 → 약 95mg디카페인 커피 → 약 2~5mg 완전히 0%는 아니고, 조금 남아있는 수준이랍니다.그래도 ..

🌍 지구마불 보다가 깜짝?! 이스탄불이 허브 공항이라는데… 인천공항은?

TV에서 ‘지구마불 세계여행3’ 보는데,튀르키예 이스탄불 공항이 세계 허브공항이라는 말이 나오는 거야.“엇? 허브공항이라고?그럼 우리 인천공항은 어디쯤 있는 거지…?”괜히 궁금해져서 직접 찾아봤어.찾다 보니 다른 유명한 공항들도 쭉 정리되길래, 한 번에 정리해봤어 ✍️  ✈️ 허브공항이 뭐길래?허브공항 = “비행기들이 몰리는 중심 공항”세계 여러 나라를 연결하는 거점이면서, 항공사들의 활동 중심지 역할도 함!요런 요소들이 기준이 됨:🌐 다양한 노선 수🔁 환승 효율🛫 항공사 거점 여부📦 화물 운송량👥 국제 여객 수  🌎 전 세계 유명한 허브공항 TOP 6 🇦🇪 두바이국제공항 (DXB)에미레이트항공의 본진유럽, 아시아, 아프리카 사이에 위치2023년 국제선 여객수 1위🇹🇷 이스탄불공항 (I..

밥에 올리브유 한 스푼, 정말 건강에 좋을까? AI가 답했다!

요즘 건강계의 최대 이슈는 저속노화라고 생각이 든다. 나또한 관심은 있지만 실천은 힘들다. 하지만 가장 쉬운 한가지. 밥을 지을 때 올리브유 한스푼 두르기. 그리고 갓 한 밥을 보관용기에 담은 후 냉장보관 하루 뒤 냉동실에 넣기. 어디서 보긴 했는데 자세한 내용은 항상 까먹는다. 그래서 챗GPT에게 물어보았다.🔹 밥 지을 때 나오는 올리브유 유증기, 안전할까?🔹 올리브유와 인슐린 저항성, 정말 관계가 있을까?🔹 밥에 올리브유 한 스푼 넣으면 생기는 변화🔹 올리브유 효능, 밥에 넣으면 더 좋아지는 이유Q: 밥 할때 올리브유 한숟가락을 넣는데 그럼 증기배출할때 유증기가 나오나?A: 밥을 지을 때 올리브유를 한 숟가락 넣으면, 밥솥에서 증기 배출 시 약간의 유증기가 나올 가능성이 있어. 특히 압력밥솥이..

저속 충전 vs 고속 충전, 차이점은? AI가 답했다!

손선풍기(일명 손풍기), 이북리더기 등 전자기기를 구입하면 종종 5V 1A  저속충전 케이블을 증정하거나 저속 충전기를 사용하여 충전하라는 안내문구를 볼 수 있다. 저속충전 케이블과 고속 충전기의 호환여부와  5V 1A의 정격전압을 사용하는 저속충전 케이블에 대하여 궁금한 점이 생겨 챗GPT에게 질문을 해보았다. 아래는 나와 챗GPT와의 대화이다. Q: 저속충전 케이블 있잖아. 저속충전 케이블은 일반적으로 데이터 전송 속도가 느리거나 충전 전류가 낮은 케이블을 말해. 보통 충전 속도가 중요한 스마트폰이나 태블릿에서는 고속충전이 가능한 케이블을 사용하는 게 더 효율적이지만, 저속충전 케이블은 예를 들어 보조배터리처럼 빠른 속도보다 안정적인 충전이 필요한 경우에 쓰일 수 있어. 보통 이런 케이블은 충전용으로..